Гимнастика

Школа цигун, гимнастика цигун, чжун юань цигун, чжун юань цигун

На протяжении многих веков цигун рассматривали как древнее китайское искусство оздоровления и саморегуляции, которое позволяет избавиться от болезней, продлить жизнь, сделать сильным физическое тело, укрепить дух и глубже познать окружающий мир. С древних времен цигун стал неотъемлемой частью китайской культуры, философии, часто и образа жизни, помогал достичь гармонии, обрести душевное равновесие, стать мудрее. До недавнего времени практика цигун считалась секретной. Существовало множество различных школ: клановых, семейных, монастырских... Очень медленно, на протяжении сотен лет происходило взаимопроникновение — заимствование и смешивание — отдельных элементов этих школ. И уже к середине XX века исследователями цигун рассматривались укрупнено всего несколько основных его направлений, в зависимости от их целей и методов практики. Но по-прежнему технология самой практики большинства направлений оставалась закрытой. Исключение составляло разве что медицинское направление цигун, и то лишь в какой-то степени. Однако даже при такой весьма скудной информации использование методов цигун для лечения болезней и укрепления тела и духа оказалось настолько эффективным, что внимание к нему научного мира Запада становилось все более пристальным и заинтересованным. В конечном счете это вылилось в создание различных научно-исследовательских, лечебных и учебных центров в различных странах Западной Европы и Америки, а также организации Всемирного академического общества медицинского цигун. Лечебно-оздоровительные методы цигун по праву завоевывают все большую популярность во многих странах. В этом аспекте Запад сближается с Востоком. И происходит это по инициативе Запада, правда, с согласия и при содействии Востока. Существуют и менее известные системы, практика которых позволяет обрести знания о себе и внешнем мире, о том, что представляет собой человек, каковы пути его развития, откуда пришел он в этот мир и куда идет. Именно к такому направлению и принадлежит Чжун Юань цигун . Адаптировал и сделал ее возможной для освоения западным человеком Мастер . Это очень полная и целостная система, практика которой позволяет нормализовать свое здоровье, развить творческие способности, приобрести мудрость и осуществить прорыв в сферу особых возможностей. Эта практика способствует духовному и физическому развитию человека в целом, а значит, и эволюции Человека как представителя данной биологической популяции «Homo Sapiens». В это направление входят элементы практически всех школ цигун, но при этом оно свободно от какой бы то ни было религиозной окраски и не преследует никакие идеологические цели. Поэтому заниматься Чжун Юань цигун может человек любого вероисповедания, и это не будет идти вразрез с его убеждениями. Система основывается на базовых элементах, единых для всех живых организмов. Обучение и освоение системы не требует искусственных приемов, например, принудительного изменения в режиме питания, ритме жизни или работы. Практика Чжун Юань цигун направлена, прежде всего, на оздоровление человека, на снятие стрессовых ситуаций, приобретение внутреннего равновесия, оптимизма и позитивного метода мышления. При этом человек развивает особые способности и расширяет свое видение мира. Упражнения доступны для людей любого возраста — от детей до глубоких стариков. Многие элементы практики цигун очень сходны с теми, которые используются в традициях разных народов: славянских, южноамериканских, африканских... Можно предположить, что корни, истоки и пути технологии саморегуляции и развития Человека едины для всей Планеты, как одинаковы законы физики, как одинаковы для всех живущих на Земле людей физиологические и биохимические процессы вне зависимости от того, к какой расе или нации относится человек. Кто знает, может быть, в будущем мы откроем подобные знания и в других регионах Земли, а пока... Пока мы должны быть рады возможности получить готовую и проверенную тысячелетиями систему, позволяющую сознательно идти вверх по пути эволюции тела и духа, по пути эволюции Разума. Нам дается шанс. Так постараемся не упустить его! Практика — это путь, который помогает шире открыть глаза, чтобы увидеть окружающий нас мир и саму Землю под разными углами и с разных точек зрения, а не только привычным образом. Практика дает нам возможность открыть свое сердце для понимания множества аспектов, присущих Земле и всей Вселенной, которые обычно находятся за пределами нашего восприятия. Практикуя, мы можем понять, что все люди, все существа во Вселенной — это единое целое, а вся Вселенная — это живой организм и все в ней живое. Мы, люди, являемся ее частью, ее составляющей, и наша Земля тоже живая, как и мы. Просто длительность разных видов жизни разная – у одного вида короче, у другого — длиннее. Но, как правило, разные виды жизни мы оцениваем в сравнении с нашей, человеческой. Практика позволяет нам понять, что такое целое и что такое часть, фрагмент, она позволяет нам установить взаимосвязь и понимание между этим фрагментом и целым. И еще практика позволяет понять, что на самом деле не существует никаких сравнительных характеристик, и сравнение чего-то с чем-то существует только в нашем мире и в нашем собственном воображении. Мы хотим понять свое место в этой огромной и живой Вселенной. Мы хотим понять, что собой представляет наша собственная, индивидуальная жизнь с разных точек зрения. Когда мы поймем, что такое Жизнь вообще и какими формами она может быть представлена, то сможем по-настоящему понимать себя, сможем осознать, что нужно для поддержания своего здоровья и достижения долголетия, сможем обрести мудрость, уменьшить долю страданий и увеличить долю радости и счастья. Практика Чжун Юань цигун позволяет понять Жизнь и смысл бытия. С этой точки зрения мы можем сказать, что цигун — это вид науки, который базируется на представлениях о Жизни и позволяет человеку использовать при этом свои собственные способности и разум для улучшения качества своей жизни и создания своего будущего. Первый блок – Система саморазвития, или развивающая система. Второй блок – Терапия мыслеобразами или Имиджтерапия. Третий блок – Трансплантация знаний. I . Система саморазвития. В названии этой первой части, в качестве приставки используется слово «сам». Это предполагает, что мы должны понять, что значит «Я», кто такой «Я». Для того чтобы понять, кто есть «Я», существует много методов исследований. В Чжун Юань цигун мы постепенно начинаем постигать себя самих в процессе практики и по результатам практики. Именно с этой части началось знакомство с Чжун Юань цигун в странах СНГ еще в 1991 году. Сегодня по ней проводят лекции и практические семинары на всех континентах. Это и десятки городов Украины, России, Белоруссии, Молдовы, и страны дальнего зарубежья: США, Канада, Германия, Испания, Австрия, Италия, Венгрия, Словакия, Израиль… Условно эта часть разделена на 4 ступени, доступные для всех желающих. Из них первые три проходят в виде семинарских занятий, на которых слушателей обучают базовым элементам и методологическим подходам в практике, позволяющей нормализовать свое здоровье и осуществить прорыв в сферу особых способностей. Эти занятия проводят не только Мастер Сюи Минтан, но и подготовленные им инструкторы в разных странах мира. Занятия четвертой ступени до сих пор проводит только Мастер. Программа четвертой ступени позволяет открыть центральный канал Чжун-май и качественно улучшить свои коммуникационные способности к получению информации II. Медицина мыслеобразами или Имиджтерапия представляет собой необычайно эффективное лечебное направление, которое относилось к «тайным знаниям» до 1997 года. Этот блок также условно разделен на несколько ступеней, и по первым ступеням семинары проходят в разных странах мира. В этом разделе изучают методы самовосстановления и саморегуляции здоровья и лечения различных классов заболеваний, в том числе с использованием символов и вибраций мантр. Уже на первой ступени происходит детальное знакомство с различными уровнями и структурами энергии — энергией тумана, энергией света и трансцендентальной энергией. Здесь представлена энергетическая анатомия и физиология подобно тому, как в медицинских институтах рассматривается нормальная анатомия и физиология человека. На последующих ступенях слушатели знакомятся с информационной анатомией и физиологией, а также с особенностями взаимосвязи этих трех аспектов человека: физического тела, энергетической и информационной системы. III. Трансплантация знаний открывает специальный, особый путь получения знаний прямым способом непосредственно из окружающего мира. Слово «трансплантация» означает очень быстрый метод обучения и очень быстрое получение знаний, в частности знаний о жизни. www.qigong.ru www.qigongua.org Школа цигун, гимнастика цигун, чжун юань цигун, чжун юань цигун, занятия цигун, школа цигун в москве
damki.net